생활 정보22 대한민국 대통령 선거일, 2022년 제20대 이제 대통령 선거일이 얼마 남지 않았습니다. 2017년 당선되었던 문제인 대통령의 임기가 얼마 남지 않았기 때문입니다. 대한민국 대통령 임기는 5년으로, 내년에 새로운 대통령을 뽑게 됩니다. 제20대 대통령 선거일 2022년 03월 09일 수요일 대통령 선거일 결정 기준 1. 공직선거법 34조 제1항에 따르면 임기 만료에 의한 대통령 선거일은 임기만료일 전 70일 이후 첫 번째 수요일로 결정합니다. 그렇기 때문에 결정된 선거일은 3월 첫 번째 수요일인 2일이 될 것입니다. 2. 제2항 선거일이 국민 생활과 밀접한 관련이 있는 민속절 또는 공휴일인 때와 선거일 전일이나 그다음 날이 공휴일인 때에는 그다음 주 수요일로 한다고 규정되어있습니다. 그래서 결정된 날이 2022년 03월 09일 수요일입니다. 아마도.. 2021. 8. 26. 단백질 많은 음식, 성인 단백질 섭취량 단백질이 필요한 이유 나이가 들면서 점점 몸에서 단백질이 줄어들어 몸에 힘어없어지는 것을 느끼는 분들이 많습니다. 저도 어렸을 때와 비교하면 점점 기력이 떨어지는 것을 확인할수있는데요. 몸에서 합성할수 없는 영양분인만큼 충분한 섭취가 필요합니다. 흔히 단백질은 근육을 만들때 필요하다고 알려져있지만 그 외에도 다양한 곳에서 필요됩니다. 탱탱한 피부를 위해 필요한 콜라겐 역시 단백질이 필요하며, 면역력 기능을 하는 항체도 단백질이 하는 기능입니다. 또한 살아가면서 꼭 필요한 적혈구의 혈색소 구성도 단백질의 주요기능입니다. 이외에도 장기, 호르몬을 구성하는 주요 물질입니다. 이 같은 주요 기능이 단백질에 의해 이루어 지기 때문에 필수 섭취 영상소라고 할수 있습니다. 아마도 단백질이 부족하면 몸의 각종 기능이 .. 2021. 8. 23. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
